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Gastronomie | Lasagne aux courgettes et au thon

  • Photo du rédacteur: H-tag
    H-tag
  • 3 avr. 2018
  • 1 min de lecture

Dernière mise à jour : 8 avr. 2018


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Lasagne aux courgettes et au thon


Ingrédients : pour  4 personnes


2 courgettes

320 g de thon

350 g de sauce tomate

500 ml de lait demi-écrémé

250 g de feuilles de lasagne

50 g de farine

50 g de beurre

3 c.à.s. d'huile d'olive

150 g de pecorino

moulu

de poivre

de sel


Préparation :


Préchauffez le four à 200 °C.


Coupez les courgettes dans le sens de la longueur en tranches de 5 mm et faites-les cuire 4 minutes dans l’huile d’olive.


Faites fondre le beurre dans une sauteuse, ajoutez la farine et faites cuire quelques instants. Puis ajoutez le lait et faites cuire en remuant jusqu’à l’épaississement de la sauce béchamel. Poivrez et salez.


Mélangez le thon et la sauce tomate et faites également chauffer.


Nous pouvons maintenant faire la structure de la lasagne.


Commencez avec une couche de sauce tomate au thon.


Déposez au-dessus une couche de courgettes et une couche de feuilles de lasagne.

Recouvrez de sauce béchamel.


Répétez l’opération encore 2 fois et finissez avec du pecorino moulu.


Faites cuire la lasagne 30 minutes au four.


Bon appétit ! 

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